~ Par où Commencer : le guide du débutant ~
Vous souhaitez trouver votre futur dojo ? Savoir exactement ce qui vous conviendrait le mieux ? Vous voulez vous entraîner seul mais ne savez pas par où commencer ? Vous avez peur de vous blesser ? Vous voudriez savoir quels types d’entraînements vont vous permettre de vous améliorer, sans mettre la charrue avant les bœufs ?
Suivez-nous dans ce guide du débutant pour avoir toutes les réponses aux questions que vous vous posez, et débuter sur les chapeaux de roues votre nouvelle passion ! 🙂
Commencez par là... 😉
Questions pratiques, trouver sa discipline, gérer sa motivation et ses entraînements, etc.
Pourquoi faire des Arts Martiaux
Quel Art Martial choisir ? (ou Sport de Combat)
Les questions récurrentes de débutant en art martial ou sport de combat
Les règles de base du dojo
Comment rester motivé et continuer à progresser comme dans Karate Kid ?!
Les arts martiaux ou les sports de combat sont-ils une activité pour enfant ?
Arts martiaux, une activité pour personne âgée ? Astuces et conseils pour bien débuter
Sport de contact : osez vous lancer ! Ce qu’on ne vous dit pas toujours !
Choisir et mouler son protège-dents
Choisir un Art Martial ou un Sport de Combat
Débuter les Arts Martiaux : comment se lancer, progresser et s’épanouir ?
Comment trouver sa place dans son club
Salut !
Ce blog est là pour toutes les personnes pratiquant ou souhaitant pratiquer les arts martiaux !
Il n’est pas nécessaire d’être déjà entré dans un dojo. Le but n’est pas d’avoir un corps très musclé et sec mais performant et qui réagisse comme on le souhaite !
Mais bien sûr, cela va modifier votre corps, le rendre plus fort, plus performant et en meilleur santé. 😉
Que vous soyez un pratiquant cherchant un workout d’appoint ou voulant des exercices pour améliorer vos techniques, que vous soyez un débutant ou que vous ne puissiez pas pratiquer en dojo, ce blog vous permettra d’améliorer votre technique, votre physique et votre mental !