Gérer le regard des autres pour un combattant
Le stress est un facteur important de la vie animale. Il met le corps en état d’alerte et lui permet de réagir beaucoup plus...
19 experts vous disent comment dépasser ses limites !
Dépasser ses limites, un objectif complexe, parfois même un rêve, mais qui reste atteignable avec des efforts. On le voit régulièrement, des personnes qui...
Rester focus sur ses objectifs
Rester focus sur ses objectifs est quelque chose de très important que l’on étudie en préparation mentale. Que vous souhaitiez réussir à obtenir un...
Trois livres qui ont changé ma vie de préparateur mental
Depuis peu je suis préparateur mental. J’ai fini ma formation et obtenu ma certification. Mais cela fait longtemps que je me renseigne sur ce...
Sport de contact : osez vous lancer ! Ce qu’on ne vous dit pas...
On a tous en tête un combat de saloon de Terence Hill et de Bud Spencer où il y a de belles baffes qui...
Arts martiaux, une activité pour personne âgée ? Astuces et conseils pour bien débuter
En découvrant le carnaval d’articles proposé par le blog "Jouer du violon", sur le thème “débuter une pratique à tout âge”, nous nous sommes...
L’auto-apprentissage des arts martiaux est-il possible ?
Aujourd’hui nous participons à un carnaval d’articles. Vous commencez à en avoir l’habitude si vous nous suivez depuis un moment, mais je rappelle pour...
Ma pire erreur dans une épreuve d’endurance
Cet article fait partie d’un “événement interblogueurs” organisé par Elodie du blog Recettes de sportif. Concrètement, il s’agit d’un événement où plusieurs blogueurs s’expriment...
Les arts martiaux m’ont permis d’être heureux au quotidien
Cet article est publié dans le cadre d’un carnaval d’articles. C’est-à-dire que plusieurs blogueurs écrivent autour d’un même thème. Ce carnaval d’articles, sur le...
Mes conseils pour un enfant pratiquant un sport de combat
Cet article participe à l’évènement “Les meilleurs livres pour accompagner les enfants » du blog www.apprendre-chaque-jour.fr. J’apprécie beaucoup ce blog, et mon article préféré...