Homme qui fait un pistol squat sur une barre

Comment rester motivé et continuer à progresser comme dans Karate Kid ?!

    “Le plus important dans les arts martiaux, c’est de perdurer”. Je suis sûr que vous avez déjà entendu ce genre de maxime. Mais le...
Femme qui met ses bandes

Choisir un Art Martial ou un Sport de Combat

Vous êtes nombreux à nous demander des conseils pour choisir un Art Martial. C’est d’ailleurs pour cela que nous avions écrit l’article “Quel Art...
debuter arts martiaux

Débuter les Arts Martiaux : comment se lancer, progresser et s’épanouir ?

Souvent, trop souvent, j’entends “Je suis trop vieux pour débuter les Arts Martiaux” ou encore “Je ne suis pas assez en forme, avant de...
trouver sa place arts martiaux

Comment trouver sa place dans son club

"Trouver sa place dans un club, dans un groupe voilà quelque chose de bien complexe. Est-ce que je n’en fais pas trop ? Est-ce...
Démonstration de tai chi

Arts martiaux, une activité pour personne âgée ? Astuces et conseils pour bien débuter

    En découvrant le carnaval d’articles proposé par le blog "Jouer du violon", sur le thème “débuter une pratique à tout âge”, nous nous sommes...
Combat de boxe anglaise

Sport de contact : osez vous lancer ! Ce qu’on ne vous dit pas...

    On a tous en tête un combat de saloon  de Terence Hill et de Bud Spencer où il y a de belles baffes qui...
Faire des arts martiaux

Pourquoi faire des Arts Martiaux

    Vous avez toujours eu envie de faire des Arts Martiaux ? Ou peut-être qu’un ami vous en a parlé ce week-end et que vous...
Quel sport de combat choisir

Quel Art Martial choisir ? (ou Sport de Combat)

    Cette année, votre envie de pratiquer un Art Martial ou un Sport de Combat est forte. Très forte même parce que vous avez lu...
Soldat avec un protège dent

Choisir et mouler son protège-dents

    Lorsqu'on met pour la première fois un protège-dents on a l'impression d'étouffer. L'air nous manque, et on a du mal à se concentrer sur...
Commencer la boxe

Les questions récurrentes de débutant en art martial ou sport de combat

  Dans les articles précédents nous avons déjà abordé Pourquoi faire des arts martiaux ou sports de combat, et Comment choisir sa discipline et son...
Salut traditionnel d'un dojo

Les règles de base du dojo

    - Inscription ? - Rodger. - Tenue ? - Rodger. - Être à l’heure ? - Rodger. - Pastille à la menthe, gomme dans les cheveux et...
Enfant qui pratique le karate

Les arts martiaux ou les sports de combat sont-ils une activité pour enfant ?

    Votre fille ou votre fils souhaite faire de la boxe thai, seulement il ou elle est encore (trop) jeune, pensez-vous ? Il y a...