Événements

Les mieux notés

Dernier
Les articles en vedette
Plus populaire
7 jours populaire
Les mieux notés
Vous êtes joueur ? (random)

Aucun article à afficher

Salut !

Ce blog est là pour toutes les personnes pratiquant ou souhaitant pratiquer les arts martiaux ! Il n’est pas nécessaire d’être déjà entré dans un dojo. Le but n’est pas d’avoir un corps très musclé et sec mais performant et qui réagisse comme on le souhaite. Bien sûr, cela va modifier votre corps, le rendre plus fort, plus performant et en meilleur santé, mais nous y reviendrons dans un article. 😉 Que vous soyez un pratiquant cherchant un workout d’appoint ou voulant simplement des exercices pour améliorer vos techniques, que vous soyez un débutant ou que vous ne puissiez pas pratiquer en dojo, ce blog vous permettra d’améliorer votre technique, votre physique et votre mental ! 🙂

Suivez-nous sur

Facebook
YouTube
Instagram
Twitter

Suivez ce blog sur sa page Facebook ! :)

Suivez ce blog sur sa page Facebook ! :)

Pour lire les articles dès leur sortie, et partout !

RSS - Articles
RSS - Commentaires

Sujets

Articles invités et Collaborations21
Débutants12
Événements13
Interview et podcast26
Prendre soin de soi et nutrition13
Préparation Mentale22
Préparation Physique35
Principes, concepts et réflexions19

Tous les articles
Guide du débutant
- Lexique
À Propos
Plan du site
Contact