Tag: motivation

Faire une pause

Faire une pause : 6 raisons de vous mettre au vert !

Vous commencez à en avoir assezde votre entraînement ? Une lassitude s’est installée ? Il est peut-être temps de faire une pause...
Un homme et une femme faisant des pompes à une main

S’entraîner à deux, quels avantages ? Avec Nolane, mon premier élève

Mon tout premier élève est venu nous rendre visite à Paris. Du coup, on en profite pour tourner une vidéo sur un circuit training...
Rester focus sur ses objectifs

Rester focus sur ses objectifs

    Rester focus sur ses objectifs est quelque chose de très important que l’on étudie en préparation mentale. Que vous souhaitiez réussir à obtenir un...
Combat de boxe anglaise

Sport de contact : osez vous lancer ! Ce qu’on ne vous dit pas...

    On a tous en tête un combat de saloon  de Terence Hill et de Bud Spencer où il y a de belles baffes qui...
Femme sur une ligne de départ

Retrouver sa motivation quand tout va de travers

    Cet article s’intègre à un carnaval qu’Anne nous propose sur son second blog Le TDAH au quotidien. Pour avoir les informations sur ce type...
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