Enfant qui pratique le karate

Les arts martiaux ou les sports de combat sont-ils une activité pour enfant ?

    Votre fille ou votre fils souhaite faire de la boxe thai, seulement il ou elle est encore (trop) jeune, pensez-vous ? Il y a...
sportif avec un mental fort

La préparation mentale pour les arts martiaux et les sports de combat

    “- On va faire des arts martiaux ? - Carrément, je suis prêt... - Ok, prends de quoi noter ! - Hein, quoi, mais je suis en...
homme avec le poing en feu

Boxe contre karate, qui a le meilleur coup de poing ?

    Je suis récemment tombé sur une vidéo Youtube qui m’a donné envie de faire un article, car ce genre de vidéos pullule sur le...
Homme qui fait un pistol squat sur une barre

Comment rester motivé et continuer à progresser comme dans Karate Kid ?!

    “Le plus important dans les arts martiaux, c’est de perdurer”. Je suis sûr que vous avez déjà entendu ce genre de maxime. Mais le...
Salut traditionnel d'un dojo

Les règles de base du dojo

    - Inscription ? - Rodger. - Tenue ? - Rodger. - Être à l’heure ? - Rodger. - Pastille à la menthe, gomme dans les cheveux et...
Commencer la boxe

Les questions récurrentes de débutant en art martial ou sport de combat

  Dans les articles précédents nous avons déjà abordé Pourquoi faire des arts martiaux ou sports de combat, et Comment choisir sa discipline et son...
Quel sport de combat choisir

Quel art martial choisir ? (ou sport de combat)

    Cette année, votre envie de pratiquer un art martial ou un sport de combat est forte. Très forte même parce que vous avez lu...
Faire des arts martiaux

Pourquoi faire des arts martiaux

    Vous avez toujours eu envie de faire des arts martiaux ? Ou peut-être qu’un ami vous en a parlé ce week-end et que vous...