Je suis récemment tombé sur une vidéo Youtube qui m’a donné envie de faire un article, car ce genre de vidéos pullule sur le net. Malheureusement les personnes qui les regardent ne savent pas forcément en tirer parti. Cette vidéo...
    Nous participons une nouvelle fois à un évènement inter-blogueur. Celui-ci est proposé par Elodie et François du blog "La Céto Sympa" et je vous conseille notamment cet article, avec une recette très sympa. Cette fois-ci nous parlons des 2...
    Nous participons à nouveau à un carnaval d’articles qui a pour thème :  “Lutter contre ses phobies”. Qu’est-ce qu’un carnaval d’articles ? Nous vous en rappelons le principe : plusieurs blogs se rassemblent et écrivent chacun un article sur...
    Grâce au magazine Yashima, j’ai pu assister à un stage de Kunimasa Matsuba sensei. Vous le savez peut-être déjà si vous nous suivez sur Instagram ou Facebook vu que j’y ai déjà posté quelques photos. Cet article va se découper...
    Le Mokuso de début et de fin de cours est une forme de méditation asiatique appliquée aux Arts Martiaux. Il peut être perturbant pour un débutant, et cela se conçoit. Mais il est tout aussi complexe de l’appréhender en...
    Nous participons encore une fois à un carnaval d’articles, cette fois sur le thème “Sortir de sa zone de confort”. Je rappelle le principe pour ceux qui ne connaîtraient pas, un blog accueille plusieurs articles de divers blogs sur...
    Salut à tous ! :)   Après 1 mois de réflexions (et de ralentissements dans nos articles et vidéos), nous revoilà en pleine forme pour créer une tonne de contenu qui vous aidera à progresser dans votre préparation physique et mentale...
    Cet article est une participation à un carnaval d’articles, qui porte sur les difficultés au quotidien pour vivre sainement ! =) Pour ceux qui ne le sauraient pas je rappelle le principe d’un carnaval d’articles : c’est un événement pendant...
    La méditation joue un rôle crucial dans la préparation mentale de tous les combattants. Ainsi nous avons été invités à participer à un Carnaval d’articles (plusieurs blogs qui se réunissent et écrivent chacun un article sur un même thème)...
    S’entraîner n’importe où c’est bien pratique, mais on n'a pas toujours 30 minutes à consacrer à son entraînement lorsqu’on est en vacances (il y a la famille, les promenades, les visites, les repas, les soirées, les trajets à l’autre...
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